Un double d'aviron sur un canal aux eaux miroir, devant des maisons provençales

Nos stages

Trois formules : loisir, perfectionnement et haute performance

De la découverte de la glisse à la préparation des équipes de haut niveau, chaque stage est construit autour de vos objectifs.

Quatre rameurs sur un canal, sous de grands pins parasols

Débutants

Découverte & Loisirs

Une première expérience en aviron ou l'envie de passer un cap technique : choisissez votre rythme et ramez sur un territoire exceptionnel.

Nos formules Découverte & Loisirs sont conçues pour les débutants, les pratiquants occasionnels et tous ceux qui souhaitent associer plaisir et entraînement.

Un équipage d'aviron dans le chenal d'un port, en direction de la mer, à contre-jour

Compétiteurs & masters

Perfectionnement

Un programme construit autour de vos objectifs, pour les clubs, les équipes, les compétiteurs et les masters.

Nous sommes là pour prendre en charge toute la logistique et, si besoin, le suivi technique.

Un double aux pelles rouge et jaune remonte le canal, au coucher du soleil

Équipes nationales & haut niveau

Haute Performance

Une base de préparation clé en main pour les pôles, collectifs nationaux et athlètes de haut niveau.

Ici, tout est pensé pour permettre aux athlètes et à leur encadrement de se concentrer pleinement sur l'entraînement et la performance. Vous pouvez venir avec vos propres entraîneurs et votre programme : vous trouverez sur place l'ensemble des moyens nécessaires à un stage intensif.

En un coup d'œil

Quelle formule pour votre groupe ?

FormulePour quiObjectif
Découverte & LoisirsDébutantsProgresser à son rythme en découvrant la Camargue
PerfectionnementCompétiteurs & mastersProgresser et optimiser sa performance
Haute PerformanceÉquipes nationales & haut niveauUn camp d'entraînement entièrement dédié à la performance

Vous êtes une entreprise ?

Journées de cohésion et team building en trainera, séminaires au Mas de la Comtesse : découvrez nos formules pour les équipes.

Découvrir nos team buildings
Stéphane Durand

Votre encadrant

Stéphane Durand

Expert de l'aviron, ancien international français

Expert de l'aviron et ancien international français médaillé mondial, j'accompagne aujourd'hui les athlètes et les structures dans l'optimisation de leur performance. Mon expertise s'est forgée sur le terrain, à travers une carrière d'entraîneur internationale qui m'a conduit à manager des équipes en Espagne, en Argentine, au Brésil, à Puerto Rico mais aussi en France.

Cette immersion cosmopolite m'a appris que la transmission technique est stérile sans une méthodologie d'accompagnement globale. Plus qu'un entraîneur, je me positionne comme un partenaire stratégique. J'apporte aux rameurs — du niveau master et loisir jusqu'à l'élite olympique — la pédagogie, la structure et le recul nécessaire pour sécuriser leurs prises de décision.

Mon constat est simple : l'effort sans planification ni repères mène au plafond de verre ou à l'épuisement. Pour y remédier, je traduis le potentiel des rameurs en plans d'actions concrets et mesurables. En maximisant l'efficacité de chaque entraînement, nous atteignons des objectifs ambitieux mais réalistes. Au cœur de cette réussite : un levier de performance unique et universel, la confiance réciproque.

Mon offre d'accompagnement se décline sous forme de stages et de programmes ciblés :

  • Stages individuels : pour un coaching personnalisé et une correction technique de haute précision
  • Stages collectifs : pour dynamiser la cohésion et harmoniser les équipages
  • Formules clubs : pour répondre aux besoins logistiques ou comme renfort de vos coachs
  • Facilitateur de performance : libérez-vous des contraintes logistiques et des imprévus. Je mets mon réseau et mes compétences au service de votre équipe pour que le coach reste concentré à 100 % sur son objectif

Contact

Construisons ensemble votre prochain stage

Dites-nous qui vous êtes, vos objectifs et vos dates : nous construisons avec vous un programme sur mesure, hébergement compris.